Je vais devenir maman ! Wahou, quand on apprend cette nouvelle, toutes sortes d’émotions se bousculent en nous. La joie, la peur de l’inconnue, le bonheur, l’angoisse de mal faire , la béatitude… Bref on se sent vite un peu perdue. Quatre mamans qui ont vécu ce moment nous dévoilent ce qu’elles auraient aimé savoir avant de débuter l’aventure extraordinaire de la maternité.
Quand on annonce qu’on va avoir un bébé…
Annoncer sa grossesse c’est en général avoir le droit à des félicitations et des effusions de joies de la part des uns et des autres. Le revers de la médaille est que du coup, chacun y va de son opinion, de ses suggestions et de ses avertissements sur ce qui va vous tomber dessus pendant et après la grossesse. Face à ces multiples avis et conseils souvent contradictoires les futurs maman ne savent pas forcément comment réagir.
Camélia, 27 ans – Maman de deux filles de 2 ans et 3 ans
Franchement, j’ai eu le droit à tout et son contraire lorsque j’étais enceinte. Si je pouvais faire un bond dans le passé et me donner un conseil ce serait : « bouche toi les oreilles ». Les gens ne s’en rendent pas compte mais ça peut être stressant et décourageant que tout le monde donne son avis sur vos moindres gestes ou vous explique par le menu comment vous allez souffrir à l’accouchement si vous ne faites pas ceci ou cela ! A partir du moment où ton enfant et toi êtes en bonne santé, il n’y a pas lieu de s’angoisser. Chaque femme, chaque grossesse, chaque enfant est unique. Quand on devient maman, on apprend au jour le jour avec son enfant. Il faut vivre et apprécier chaque moment, je le répète pourvu qu’on ait la santé tout passe.
Aissata, 29 ans – Maman de trois garçons de 6 ans, 3 ans et 8 mois
Avec le recul, j’aurais préféré n’avoir aucun conseil et apprendre sur le tas. Tout le monde a un avis différents et c’est parfois rageant. Au final aucune grossesse n’est pareille. J’ai eu trois enfants, trois grossesses et gestions post accouchement différentes. Par contre, les conseils de ma maman ont été précieux… Il faut tester et voir si ça peut marcher !
Oumou, 35 ans – Maman d’une petite fille de 9 mois
C’est important de se fier à son instinct. On apprend à connaitre son enfant et on sait ce qui est bon pour lui ou pas. Chacun tente de mettre son grain de sel… Cela m’a perturbée car j’avais des conseils et infos complètement contradictoires. Chaque enfant est différent et en fin de compte, nous mamans, sommes les mieux placées pour savoir si notre enfant va bien ou pas. Pour me rassurer durant ma grossesse j’ai choisi des ouvrages de référence et j’ai demandé l’aide de professionnels ( conseillère en lactation, rdv PMI etc…)
L’allaitement…
Amélie, 36 ans – Maman d’un garçon de 8 ans et d’une fille de 4 ans
Ça fait mal ! Il y a beaucoup de désagréments qui vont avec : les montées de lait, les sensations d’être mouillée la nuit… L’expérience de ma première grossesse m’a permis de mieux gérer la deuxième. Je donnais plus à la demande et cela m’a permis d’avoir moins mal. Avoir une bonne lactation passe aussi par une bonne hygiène de vie, bien manger, boire beaucoup…
Aissata
C’est douloureux ! Les faux tétons en silicone de la marque médéla m’ont sauvé la vie. Ils atténuent vraiment la douleur. Écouter son bébé, être à sa demande et lui donner quand il réclame permettent de mieux réguler l’allaitement.
L’importance de prendre du temps pour soi…
Oumou
Je savais que la maternité était très prenante mais pas à ce point-là. Surtout lorsqu’on allaite car c’est une tâche qu’on ne peut pas déléguer ! On est maman 24/24 il n’y a pas de pause. Je me suis organisée pour modifier mon temps de travail et avoir une journée off durant la semaine. Mais si j’ai un conseil à donner c’est de bien profiter des grasses matinées avant d’avoir son premier enfant !
Amélie
C’est important de garder du temps pour soi car ça permet de recharger les batteries. De temps en temps je laisse les enfants chez ma mère. Je peux alors prendre soin de moi, voir mes amies et souffler un peu. Le matin après la prière du fajr, je prends mon petit déjeuner toute seule, c’est un peu le calme avant la tempête. Pour bien démarrer ma journée sans stress, j’ai besoin de ce moment.
Camélia
Je n’arrive pas à garder du temps pour moi et j’en ressent les effets. J’ai parfois l’impression d’être à bout de force et de ne plus pouvoir avancer ! Avant de mettre au monde son premier enfant, il est important de bien se reposer, de se ressourcer et d’écouter son corps car après on a besoin de force pour toute une vie.
Aissata
Quand tout le monde est au lit, je m’installe sur le canapé, je me prépare un encas et je me détend en lisant ou en avançant sur mes petites tâches du quotidien. C’est important d’avoir ce moment pour pouvoir décompresser.
Le chamboulement du quotidien…
Aissata
Avec trois enfants, je dois me réveiller plus tôt pour que tout le monde soit prêt à l’heure. Si tu n’es pas organisée tu te perds. Je passe mon temps à ranger et nettoyer, ça ne s’arrête jamais surtout avec des enfants en bas âge. Heureusement quand mon mari ne travaille pas, c’est lui qui gère !
Amélie
J’ai tendance à vouloir tout planifier. C’est un avantage parce que tout roule mais il est aussi bon de vivre au jour le jour. J’essaye de lâcher du lest et de ne pas me mettre la pression pour que ma journée soit planifiée à la minute près.
Oumou
Passer du couple à la famille avec un enfant ça change complément la dynamique. L’enfant devient la priorité ce qui peu un peu déstabiliser le papa. Il faut donc l’impliquer au maximum et trouver une organisation et un mode de fonctionnement commun pour que le bébé ait des repères. Il faut aussi garder des moments à deux, c’est important, même si je ne le fais pas toujours…
Camélia
Il faut une organisation presque militaire ! Il suffit de ne pas avoir tout terminé la veille pour se retrouver débordée le lendemain. Puis ça s’accumule et ça devient ingérable…
Profiter de l’instant présent…
Amélie
J’ai mis en place une routine : tous les vendredis je fais une soirée pyjama avec mes enfants. On regarde un film et mangeant des popcorns. Cela permet aux enfants d’avoir une journée où ils ont papa et maman rien qu’à eux. On voyage aussi beaucoup et ça nous permet de vivre des moments magiques.
Aissata
Je fais beaucoup d’activités avec mes garçons. Sinon on passe ses journées à crier, à gérer la maison et on passe à côté de l’essentiel. J’essaye de les initier aux activités artistiques pour lesquelles je me passionne. Le rituel du coucher est aussi un moment privilégié de tendresse que j’aime particulièrement partager avec mes fils.
Oumou
J’essaye de respecter le rythme de ma fille au maximum. On est dans une société où tout va trop vite, il faut vite s’asseoir, marcher, parler etc… Je la laisse faire, expérimenter, je l’accompagne sans faire à sa place. Elle me surprend jour après jour et chacune de ses réussites m’émerveille.
